Il arrive parfois que mon chemin de vie soit quelque peu sinueux. Je fais face à des problèmes qui me semblent insurmontables.

Je dois alors m’arrêter pour décider ce que je fais de ma situation.

J’ai un peu de difficultés à voir clair dans ce remous inattendu qui me secoue et qui m’ébranle.

Mais je continue d’avancer dans l’espoir que je trouverai une solution à mon problème.

Mais parfois mon problème prend de l’ampleur et cela me demande plus d’énergie pour y faire face. C’est alors que j’ai besoin d’aide.

Avec de l’aide, je parviens finalement au sommet et j’ai enfin le sentiment d’avoir traversé cette zone d’ombre. Je peux alors mieux accueillir la lumière qui brille dans mon existence.

Voilà le cheminement que t’offre la maison La Vigile pour trouver la paix.

 

Pause d’auto-compassion par Joëlle Gagnon